Nesse mês comemoramos o Dia do Professor. Em tempos de Pandemia, como todas as profissões, os professores também tiveram que readaptar as suas formas de trabalho. E, como tenho tido queixas, em terapia, das dificuldades de alguns, em fazer diferente. Colocam que os conteúdos parecem que se agigantaram, que sentem falta da relação pessoal com seus alunos, que nem todos cumprem com as tarefas dadas e isso vem causando muita frustração e estresse. Sabemos, que passamos 1/3 de nossas vidas no trabalho. E que o mesmo dá significado às nossas vidas , porém também pode desencadear uma série de situações, às quais não nos damos conta, que é o estresse, a ansiedade, a depressão. O importante é termos consciência dos nossos limites , do que realmente queremos, se a escolha que fizemos foi nossa mesmo, se não foi para agradar os outros ou só por necessidade financeira. Importante se faz, compreender a nós mesmos, ter autoconhecimento, estabelecermos limites, diminuindo o nível competitivo no ambiente de trabalho (mesmo sendo virtual), para propiciar um ambiente saudável tanto físico, como mental. Por isso, é sempre importante exercitar o coleguismo, a empatia, a compreensão e o respeito e o equilíbrio na realização de nossas tarefas, garantindo uma relação e um ambiente mais saudável, de confiança e produtividade.