11 de julho de 2026

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Resiliência


Por Lilian Gomes Publicado 16/11/2021 às 14h30 Atualizado 21/02/2026 às 06h07
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 “Capacidade que o ser humano tem para lidar com situações problema, adaptar-se a mudanças, superar obstáculos, resistir e enfrentar pressões, situações adversas, como perdas, choques de realidade, estresse, eventos traumáticos”.

Viktor Frankl, psiquiatra austríaco, que foi prisioneiro em um campo de concentração, no livro que escreveu, quando passou pelos piores momentos da sua vida, “Em busca de um sentido”, colocou essa máxima: “Quem tem um “porquê”, enfrenta qualquer “como”. Sua observação nos aponta para as diferentes formas de se fazer os enfrentamentos que a vida nos apresenta. Percebeu o autor, que muitos caiam no desespero e se deixavam morrer, ao passo que outras sobreviviam e se mantinham vivos. “A esta capacidade de retornar à vida existente em um fio, chamou de resiliência”.

E, acrescenta, “quando não conseguimos mais mudar uma situação, temos o desafio de mudar a nós mesmos”.( Viktor Frankl).

            Portanto, neste momento, sei que muitos dos meus leitores, pacientes e familiares, irão saber e entender a mensagem do blog de hoje.

Meu muito obrigada a todos!

Lílian Yara de Oliveira Gomes – CRP- 08/17889

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