Malabares, corda bamba e trapézio são alguns dos elementos que prometem fortalecer os músculos e mandar embora os quilinhos a mais
Muito além do picadeiro, as aulas de circo estão se tornando populares e prometem trabalhar músculos, ajudar no condicionamento físico e auxiliar na perda de peso. E melhor, os exercícios parecem brincadeira.
Nas aulas de circo são trabalhadas as qualidades físicas de resistência muscular, força, equilíbrio, agilidade e coordenação motora, através da ginástica multifuncional e das artes circenses como as acrobacias terrestres, equipamentos de manipulação, como os malabares e as acrobacias aéreas, onde o aluno tem contato com o trapézio fixo, a lira, tecido acrobático e trampolim. As aulas podem incluir até mesmo opções de escalada e tirolesa.
Um dos sócios do espaço que trabalha as aulas circenses, Carlos Gorla, explica que a procura por esse tipo de exercício físico tem se tornado frequente, pois a pessoas estão cansadas da monotonia das academias tradicionais. “Você chega em uma academia e vê esteira, bicicleta e aqui a pessoa entra em contato com outros tipos de aparelhos, como o trapézio, que também vai trabalhar e fortalecer a musculatura”, diz.
As aulas são voltadas para crianças de seis anos até a terceira idade e prometem aliar a prática esportiva a diversão e chega a queimar 500 calorias em uma hora. “Queríamos trazer algo diferente para Ponta Grossa, um lugar para fazer exercícios e ser mais saudável, mas também um espaço para diversão”, afirma.
Pais e Filhos
O espaço também traz aulas ministradas para pais e filhos. Durante uma hora mães, pais e crianças praticam os exercícios juntos. “Os pais que nos procuram reclamam de estresse e também que os filhos não saem da frente da TV e dos celulares, então aqui eles, além de se exercitar, podem ter um momento de convívio familiar”, afirma Carlos.
O funcionário público, Jair Menin, pratica o exercício desde janeiro com seu filho Rodrigo. “Senti que nosso relacionamento melhorou, já que agora temos mais um vínculo, que são as aulas, fortalecendo nosso relacionamento”, conta.
Segundo o responsável pelo negócio, os benefícios são muitos. “Já tivemos grandes avanços, vários pais já nos contaram como seus filhos eram fechados e agora eles conseguiram se aproximar dessas crianças”, comenta.