Aulas de dança e ginástica serão realizadas gratuitamente no Parque Monteiro Lobato, neste sábado (30). A inciativa é de uma empresa que chega a Ponta Grossa com uma proposta diferenciada. “Para atender vários públicos, vamos oferecer aulas específicas para cada faixa etária, deste a criança até a terceira idade”, explica a sócia da empresa, Bruna do Amaral.
O aulão no Parque irá começar às 17h horas com o treinamento funcional para a terceira idade, na sequência haverá a aula de zumba, destinada a todos os públicos e em seguida, o fitdance kids, voltado para crianças de 5 a 8 anos.
Para encerrar as atividades, a empresa preparou uma aula de Cross Training, o principal foco da marca. Conforme explica Bruna “o cross training ou treino funcional é melhor que a tradicional musculação porque permite trabalhar músculos isolados. A metodologia de alta intensidade e variações constantes de movimentos proporciona mais definição muscular. É ideal para quem tem pouco tempo, mas deseja fazer alguma atividade física”, explica.
Ao todo, serão realizadas quatro aulas no período da tarde, quando também haverá o sorteio de brindes das empresas parceiras do evento. Para participar do aulão, é necessário levar 1 Kg de alimento que será doado à instituição Comeia Espírita Cristã Abgail, localizada na Rua Estácio Rodrigues Cunha, 27, Uvaranas.