Embora a pandemia tenha retrocedido, a prevenção deve ser mantida, mesmo no período de festas de fim de ano. Os cuidados são necessários, especialmente com a disseminação da variante Ômicron, que já é mais preocupante na Europa. Pensando nisso, a Universidade Estadual de Ponta Grossa (UEPG) divulgou, nesta quinta-feira (23), uma lista com 10 dicas para evitar a covid.
O material foi elaborado pela pesquisadora Elisangela Gueiber Montes, doutora em Ciências Farmacêuticas, especialista em Microbiologia e Imunologia, e porta-voz da instituição na campanha “Todos pela Vacina”, idealizada pela Fundação Araucária e que reúne instituições de ensino superior do Paraná, públicas e particulares.
10 dicas para evitar a covid
1 – Vacina: É fundamental incentivar a todos os convidados para que estejam completamente imunizados (com exceção das crianças menores, que ainda não tiveram a vacinação aprovada para sua faixa etária).
2 – Locais: Sempre que possível, dar preferência para ambientes abertos, externos ou muito bem arejados.
3 – Distanciamento: Limitar o número de pessoas conforme o espaço disponível, possibilitando o distanciamento entre elas.
4 – Máscaras: Todos os convidados devem estar usando máscara, que deve ser retirada apenas nos momentos de refeição e recolocadas imediatamente após seu término. Levar uma embalagem para guardar a máscara e algumas para reserva.
5 – Higiene: Manter fácil acesso a locais com água e sabão para lavagens das mãos, e frascos de álcool em gel em diferentes locais.
6 – Preparo dos alimentos: Somente após higienização das mãos e utilizando máscaras.
7 – Refeições: Não compartilhar objetos, copos, pratos ou talheres, sem que os mesmos estejam lavados com água e sabão.
8 – Grupos menores: Sempre que possível, evitar que muitas pessoas se sentem ao redor de uma mesma mesa, no momento da refeição, onde todos estarão sem máscaras
9 – Cumprimentos: Evitar apertos de mão e abraços.
10 – Isolamento: Pessoas com sintomas de covid-19, ou diagnóstico confirmado da doença, não devem compartilhar o ambiente onde ocorrem as comemorações.